Хотя нет, вру. Например, помидор, запечённый на шампуре или сковороде, имеет биодоступность ликопина примерно в 3 раза больше, чем свежий.
Термически обработанная морковь раза в полтора-два полезней по усвояемости бета-каротина.
Бобовые вообще нельзя есть сырыми. Так же, как кабачки, баклажаны и тыкву.
Щенок в доме. Советы.
-
Reanimatolog
- Модератор форума "Охота в Карелии"
- Сообщения: 14784
- Зарегистрирован: 14 сен 2010, 13:56, Вт
- Оружие: копьё, рогатка и палица
- Собака: теперь только на себя надежда
- Любимый вид охоты: С ручной лисой на лося, рябчика на тяге, кабана на вабу.
- Имя: Борис
- Откуда: Петрозаводск
-
ORA
- Карельско-московский модератор форума
- Сообщения: 23531
- Зарегистрирован: 07 окт 2010, 18:48, Чт
- Оружие: Гладкоствольное, нарезное.
- Собака: Была.
- Любимый вид охоты: На лося.
- Имя: Рома
- Откуда: Москва
Re: Щенок в доме. Советы.
Reanimatolog
А можно это все выслушать от тебя устно, за употреблением богатого витамином В напитка?
А можно это все выслушать от тебя устно, за употреблением богатого витамином В напитка?
-
Reanimatolog
- Модератор форума "Охота в Карелии"
- Сообщения: 14784
- Зарегистрирован: 14 сен 2010, 13:56, Вт
- Оружие: копьё, рогатка и палица
- Собака: теперь только на себя надежда
- Любимый вид охоты: С ручной лисой на лося, рябчика на тяге, кабана на вабу.
- Имя: Борис
- Откуда: Петрозаводск
Re: Щенок в доме. Советы.
О, мой благодарный слушатель! Ну разумеется - да!
:)><(:
:)><(:-
Reanimatolog
- Модератор форума "Охота в Карелии"
- Сообщения: 14784
- Зарегистрирован: 14 сен 2010, 13:56, Вт
- Оружие: копьё, рогатка и палица
- Собака: теперь только на себя надежда
- Любимый вид охоты: С ручной лисой на лося, рябчика на тяге, кабана на вабу.
- Имя: Борис
- Откуда: Петрозаводск
Re: Щенок в доме. Советы.
Хотя про бестолковость витаминов и моё категоричное "нет!" по поводу их давания своим детям я тебе уже писал.